Con la irrupción de las ciencias de la complejidad y los nuevos enfoques sobre el entrenamiento deportivo, aparece un gran damnificado, el entrenamiento Analítico. No sabemos si es cuestión de moda o no, pero ahora todo se ve con el prisma de la globalidad, efecto mariposa, teoría del caos, perspectivas no lineales, sistémico, etc.
Es cierto que para mi forma de entender la complejidad, el fondo de la perspectiva compleja es muy acertado “los factores que influyen en el rendimiento deportivo se interrelacionan los unos con los otros” y no se pueden analizar por separado a la hora de estudiar el rendimiento, ya que este concepto si tiene un fondo global, pero ¿el concepto entrenamiento tiene ese fondo global también?
Está claro que nuestros entrenamientos deben basarse en las necesidades contextuales del grupo, que se debe entrenar de la forma más parecida al juego real, que el jugador es el centro del todo, pero ahora bien, ¿realmente conocemos que necesita el jugador para mejorar? o mejor aún, ¿el jugador cumple las demandas físicas, tácticas, psicológicas o emocionales que le va a exigir la competición a través de los ejercicios globales que planteamos?
Ya no hablamos del entrenamiento en el fútbol base, donde los analítico cobra una gran importancia, nadie nace sabiendo, como enseñar a leer, poco a poco. Hay que enseñar y hacerlo bien, recuerden algunos principios básicos del entrenamiento deportivo (repetición, progresión, participación activa, etc. todos sacados del entrenamiento de deportes individuales, si, pero muy transferibles a los colectivos).
A veces se observan entrenamientos modernos basados en el modelo de juego, posesiones focalizando muchos objetivos, miles de variantes de partidos reducidos con objetivos físico-tácticos, ejercicios de ataque-defensa con finalizaciones de un tipo concreto porque el rival sufre en ese tipo de jugadas, etc. Todo muy bien, bien diseñado, con tu pulsómetro y GPS estamos de acuerdo, me encanta ver estos entrenamientos y a mí me encantan hacerlos, pero…
REFLEXIONEMOS SOBRE EL SIGUIENTE DIÁLOGO
Observador: - “hay varios jugadores que no ha corrido ni 3 km con diferentes tipos de desplazamientos en toda la sesión”
Preparador físico: - “bueno, pues posiblemente el desarrollo del juego no le haya exigido realizarlos, entrenamos en base a la exigencia de nuestro modelo táctico y la exigencia física es la que el juego te marca”.
Ob: - “el día de partido va a correr más, créeme”.
PF – “ya, pero estamos capacitados para soportar las demandas de nuestro estilo de juego, siempre entrenamos en base a él, por lo tanto no hay problema de desorganización, en caso de cansancio físico porque el partido marque un nivel físico alto con una buena colocación y concentración lo solventaremos”.
Ojo con el entrenamiento global, ¿realmente se cubren todas las necesidades de los factores que influyen en el rendimiento de manera real? ¿Interesa complementar con el analítico?
En la actualidad trabajo en un país donde si no trabajas algunos aspectos físicos de manera analítica el jugador no cree que esté trabajando bien, por este motivo ¿estamos atentando contra los modernismos del entrenamiento deportivo? Siempre que diseñamos un circuito a lo Cometti el jugador con una sonrisa a la vez que con cara de cansancio empapado en sudor me dice “coach, good very good training”. Tu modelo o estilo de juego no se habrá visto modificado por ese circuito pero posiblemente hayas ganado lo más importante, ese jugador cree en que ha trabajado de manera espectacular y es más, sabe que el día de partido va a llegar a tope, porque es su creencia. Ya habrá más días de la semana para perfilar ese modelo de juego, poner en práctica esa periodización táctica o ese entrenamiento global donde se trabajarán todos los aspectos influyentes en el rendimiento de manera conjunta y acercarnos a la realidad competitiva que tanto queremos llevar a nuestras sesiones.
Entrenamiento global, por supuesto, pero ¿por qué no complementado del analítico? Al final factores de entorno, contextuales y situacionales marcarán tu modelo de entrenamiento, y si, esto es complejidad.
¿Serán tan globales o tan analíticos como parece ser?
